ดูแลผิวหน้าง่าย ๆ มาสร้างผิวใส

1. ทำความรู้จักผิวหน้าของเรา สภาพผิวหน้าของแต่ละคนแตกต่างกันไป ทั้งผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย สาว ๆ ลองสำรวจดูผิวของตัวเองดูสิคะว่าจัดอยู่ในประเภทใด เพื่อที่จะได้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับใบหน้าเราได้ถูกต้องและเกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุดต่อผิวหน้าเราค่ะ   2. ล้างเครื่องสำอางก่อนนอนทุกครั้ง ไม่ว่าสาว ๆ จะแต่งหน้าเบา ๆ หรือจัดเต็ม ก็ต้องล้างเครื่องสำอางด้วยคลีนซิ่งก่อนเข้านอนทุกครั้งนะคะ ห้ามลักไก่ใช้น้ำเปล่าล้างเฉย ๆ ด้วย เพราะไม่อย่างนั้นผิวหน้าของสาว ๆ จะแห้ง ไม่สะอาด และรูขุมขนอุดตันอันก่อให้เกิดสิว ริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมไปถึงรอยคล้ำใต้ตาด้วย เพราะในเวลากลางคืนผิวหน้าเราจะฟื้นฟูและได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ถ้าอยากตื่นมามีผิวหน้าที่สดใส สละเวลาเพียงเล็กน้อยล้างเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจดกันเถอะค่ะ   3. สครับผลัดเซลล์ผิว โดยธรรมชาติแล้วผิวหนังคนเราจะมีการผลัดเซลล์ที่ตายให้หลุดออกไปอยู่เสมอ แต่เมื่ออายุมากขึ้นประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ที่ตายไปแล้วนั้นก็ลดลง ไม่ยอมหลุดลอกออกไปง่าย ๆ จึงทำให้เซลล์ใหม่ไม่สามารถผลัดหมุนเวียนขึ้นมาได้ เป็นเหตุผลที่ทำให้หน้าเราหมองคล้ำ ไม่สดใสนั่นเอง ดังนั้นสาว ๆ ขา ลองหันมาสครับใบหน้าด้วยสูตรธรรมชาติดูนะคะ สักอาทิตย์ละครั้งก็พอแล้วล่ะ   4. นอนหงายกันดีกว่า การนอนหลับพักผ่อนในช่วงกลางคืนจะทำให้ผิวหน้าเราฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองได้ดีที่สุด แต่ยิ่งถ้าหากนอนถูกท่าด้วยแล้วก็จะช่วยให้ผิวหน้าของเราผ่อนคลาย ซึ่งการนอนตะแคงนั้นอาจทำให้แก้มและหางตาของเราถูกกดทับจนอาจเกิดริ้วรอยต่าง ๆ

ดูแลผิวก่อนนอนง่าย ๆ

1. ล้างเครื่องสำอางทุกครั้ง ข้อนี้ถือเป็นสิ่งที่ควรปฏิบัติอย่างเคร่งครัด เครื่องสำอางที่เราประโคมไปทั้งหลายนั้นเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว ริ้วรอย อีกทั้งส่งผลให้ใบหน้าหมองคล้ำ ยิ่งเช้าวันต่อมาเราแต่งหน้ากลบเข้าไปอีกก็จะยิ่งสร้างสิ่งอุดตันให้กับผิวหน้าทับถมสิ่งสกปรกเข้าไปเรื่อย ๆ ดังนั้นต่อให้ขี้เกียจหรือกลับมาจากปาร์ตี้ดึกดื่นแค่ไหนก็ต้องล้างเครื่องสำอางก่อนเข้านอนทุกครั้งนะคะ   2. โทนเนอร์ก็สำคัญ คุณควรเช็ดโทนเนอร์หลังล้างหน้าในเวลาเช้าและเย็น เพราะโทนเนอร์มีหน้าที่ทำความสะอาดผิวในขั้นตอนสุดท้าย ช่วยขจัดสิ่งตกค้างและปรับสมดุลผิวเพื่อให้ครีมหรือเซรั่มซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น แต่ถ้าหากเป็นสิวควรหลีกเลี่ยงโทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ไม่อย่างนั้นสิวอาจเห่อแดงมากขึ้นกว่าเดิมได้   3. ทาอายครีมซะบ้าง ดวงตาคือส่วนที่ใบหน้าของเราแสดงอารมณ์ได้มากที่สุด ไม่ว่าจะยิ้ม หัวเราะ หรือร้องไห้ เพราะฉะนั้นอย่าแปลกใจที่หางตาเราจะมีขีดรอยย่นเล็ก ๆ หรือที่เรียกว่า “ตีนกา” นั่นเอง หรือบางคนชอบนอนดึกจนใต้ตาคล้ำเป็นหมีแพนด้า ปัญหาเหล่านี้สามารถขจัดออกไปได้ด้วยอายครีม ซึ่งสาว ๆ ควรใช้อายครีมบำรุงรอบดวงตาก่อนนอนทุกคืน เพื่อดวงตาอันสดใสวิ้งวับของเราเองนะคะ   4. สร้างความชุ่มชื้นด้วยปิโตรเลียมเจล ปิโตรเลียมเจลหรือที่เราชอบเรียกกันว่าวาสลีน ของดีที่ควรมีติดโต๊ะเครื่องแป้ง สามารถบำรุงผิวได้หลายส่วน ดังนั้นก่อนเข้านอนหยิบมันขึ้นมาค่ะ อันดับแรกทาริมฝีปากป้องกันปากแห้งแตกเป็นขุย ต่อมาทารอบโคนเล็บเพื่อป้องกันจมูกเล็บลอก สุดท้ายทาตามข้อศอก หัวเข่า ส้นเท้า เพื่อลดความแห้งกร้าน โอ้โห สารพัดประโยชน์จริง ๆ แบบนี้ต้องซื้อกระปุกใหญ่มาไว้ซะแล้ว   5. อย่าลืมบำรุงผิวมือด้วย

Skip to toolbar